Læring i livet beskytter mot kognitiv tilbakegang og demens

Kan utdanning og livslang læring forhindre eller i det minste redusere kognitiv tilbakegang i alderdommen? (Bilde: ivanko80 / stock.adobe.com)

Opprettholde kognisjon i alderdommen gjennom utdannelse?

Det ser ut til å være en klar sammenheng mellom utdanning og større mental kondisjon i alderdommen, og dette gjelder også mennesker som lider av nevrodegenerative sykdommer.

'

Utdanning har en beskyttende effekt mot kognitiv nedgang i alderdommen og er en viktig faktor som bidrar til kognitiv reserve, ifølge resultatet av en studie med deltakelse av forskere fra Innsbruck universitetssykehus. Studien ble publisert i det engelskspråklige tidsskriftet "Journal of Alzheimers Disease".

Søk etter tilkoblinger

For å avgjøre om det er en sammenheng mellom utdanning og mental kondisjon, undersøkte forskerne retrospektivt dataene til 1392 personer fra 2009 til 2020. Alle deltakerne hadde nevrodegenerative sykdommer som Alzheimers, vaskulær demens eller Parkinsons sykdom eller led av milde kognitive sykdommer. Deltakerne deltok i forskjellige tester, som ble brukt til å vurdere deres mentale egnethet. I tillegg tok ekspertene hensyn til utdanningsnivået til deltakerne, som ble målt på bakgrunn av årene med formell skolegang.

Utdanning beskytter ikke alltid

“Mer utdannede gjorde det generelt bedre. Imidlertid er det områder der utdanningsnivået ikke ser ut til å ha betydning ved alvorlig demens, men andre syntes å bli bedre mottatt hos mer høyt utdannede mennesker, forklarer studieforfatter Laura Zamarian fra Medical University of Innsbruck i et intervju med APA nyhetsbyrå.

Bedre semantisk hukommelse takket være utdannelse?

Spesielt når det gjelder såkalt semantisk minne, bør det tydelig fremgå at det er en sammenheng mellom utdanning og høyere mental kondisjon. I følge teamet inkluderer denne forbindelsen for eksempel språkforståelse når man fanger numeriske forhold eller komplekse geometriske figurer.

Hva er semantisk minne?

“Semantisk minne hjelper oss å forstå informasjon og miljø. Med alderen blir vi alle mer glemsomme og mindre fleksible. Men hvis den faktiske kunnskapen vi har lært er automatisert, har vi mer mental kapasitet til andre ting, forklarer nevropsykolog Zamarian.

Mental stimulering er imidlertid bare en søyle for sunn aldring, og det må også tas hensyn til et sunt kosthold, tilstrekkelig trening og et balansert sosialt liv.

Læring er viktig i alle aldre

"Jeg tror virkelig at læring er viktig i alle aldre - vi kan ikke bare lene oss tilbake og slappe av på det," forklarer Zamarian. Studieresultatene "antyder et samspill mellom global mental status og trening på forskjellige kognitive nivåer og har sterke kliniske implikasjoner," sa forskerteamet. Dette må også tas i betraktning i den diagnostiske vurderingen og gjøre grundige nevropsykologiske analyser nødvendige. Samlet sett understreker studien de gunstige, men selektive effektene av høyt utdanningsnivå. (som)

Tags.:  Ekstremiteter Holistisk Medisin Annen